Как лечить всд (вегето сосудистую дистонию головного мозга) самостоятельно

Как выявить и лечить вегетососудистую дистонию

Как лечить ВСД (вегето сосудистую дистонию головного мозга) самостоятельноСуществуют проблемы со здоровьем, которые сами по себе не представляют существенной угрозы, однако могут сигнализировать о более серьезных нарушениях. Именно поэтому их стоит лечить. Одним из таких отклонений является вегетативная дисфункция.

В чем суть синдрома

Чтобы выяснить, как лечить вегетососудистую дистонию, нужно разобраться, в чем заключается нарушение. ВСД имеет множество названий: нейроциркулярная дистония, синдром вегетативной дисфункции, нейроциркулярная астения, психовегетативный синдром. Все термины так или иначе намекают, что проблема связана с вегетативной нервной системой.

Вегетативная нервная система

ВНС как отделение нервной системы регулирует активность организма, а именно – органов, желез, сосудов. Таким образом она обеспечивает нормальную деятельность всех систем и адекватную реакцию на внешние и внутренние раздражители. Соответственно, психовегетативный синдром – нарушение, которое влияет на вегетативную нервную систему человеческого организма.

Вегетативная дисфункция считается хроническим, неизлечимым отклонением и сопровождает человека всю его жизнь. Она проявляется в неправильном воздействии ВНС на внутренние органы. Дистония может быть, как самостоятельным недугом, так и симптомом более серьезной болезни.

Сама по себе она не способна стать причиной инфаркта миокарда или гипертонии, но может свидетельствовать об их наличии. Признаки синдрома очень разнообразные и могут отличаться у пациентов.

Среди самых частых признаков – сердечно-сосудистые, вегетативные, невротические расстройства, а конкретно такие:

  • частые головокружения;
  • общая слабость;
  • боли в области грудной клетки (при этом на кардиограмме не отображаются нарушения);
  • нарушение терморегуляции;
  • аритмия;
  • боли в суставах;
  • проблемы невротического характера.

В зависимости от ведущих симптомов, выделяют такие типы синдрома: кардиологический, аритмический, тахикардический, брадикардический. В случае первого типа наблюдаются острые сердечные боли в состояниях покоя и активности.

Второй определить особо сложно, так как симптоматикой он похож на аритмию сердца и миокардиты. Третий тип заключается в значительном увеличении сокращений сердца и встречается в основном у людей старшего возраста.

Четвертый характеризируется снижением частоты сердцебиения и часто диагностируется у молодежи.

Почему возникает дистония

Причины появления ВСД

Разная природа причин появления болезни влияет на то, как лечить ВСД в каждом конкретном случае. Часто возникновение синдрома связано с фактором наследственности, и различные неблагоприятные влияния могут активизировать недуг.

Также толчком для развития служат психические и неврологические расстройства. Они нарушают некий баланс в организме – одни процессы ускоряются, а другие – замедляются.

Это крайне негативно влияет на деятельность систем организма, особенно на сердечно-сосудистую.

Интересно! В большинстве случаев за проявление и усиление вегетативной дисфункции отвечает гипоталамус. Эта же часть головного мозга контролирует эндокринную систему организма.

Помимо наследственности, у детей ВСД может появиться из-за того, что на ранних сроках беременности мать пережила стресс. Это значительно влияет на высшую нервную деятельность головного мозга ребенка.

В подростковом возрасте гормональные нарушения, умственные и эмоциональные перегрузки, хронические заболевания могут послужить причиной развития вегетососудистой дистонии. Эндокринные перестройки чаще происходят у женщин: менструации, беременность, климакс.

Именно поэтому синдрому больше подвержены представительницы прекрасного пола, чем мужчины. Еще одна возможная причина, свойственная людям любого возраста и пола, – лишний вес.

Диагностика и лечение

Методы лечения ВСД

Поставить диагноз «вегетативная дисфункция» порой не очень просто. Часто заболевание никак не проявляется, пока не начнут влиять факторы извне. Даже когда симптомы обостряются, их легко перепутать с признаками других болезней.

Только комплексная симптоматическая картина и результаты нескольких классических исследований дают возможность определить диагноз с большой вероятностью.

Пациенту могут потребоваться заключения нескольких специалистов: невролога, эндокринолога, оториноларинголога, окулиста, психотерапевта.

Люди, у которых выявили синдром, часто интересуются, как лечить ВСД самостоятельно. Нужно уяснить, что пациент может проводить лишь профилактику заболевания – хорошо питаться, высыпаться, побольше двигаться. Лечение может назначить только квалифицированный доктор. Не стоит испытывать непроверенные методы, ведь они могут значительно ухудшить ситуацию.

Поэтому ответ на вопрос «Как лечить ВСД народными средствами?» заключается в следующем: никак, единственное верное решение – обратиться за консультацией к врачу.

На начальных стадиях, когда синдром только развивается, можно обойтись без медикаментозного лечения. Доктор может назначить профилактические средства, к примеру, валериану, зверобой, лимонник.

Если дистония переросла в кризисную форму, прописывают седативные препараты, витамины, препараты, что регулируют сердечную деятельность и кровообращение. Могут потребоваться физиотерапевтические средства: массаж, иглоукалывание, водные процедуры, лечебная физкультура.

Зачастую причины синдрома заключаются в психологических нарушениях, эмоциональных перегрузках, поэтому необходима консультация психолога.

Помимо назначений врача, пациент должен самостоятельно заботиться о своем состоянии. Здоровый крепкий сон, отсутствие стрессов, отказ от вредных привычек, зарядка, полезная пища – лучшие средства против дистонии.

Также доказано, что длинные пешие прогулки, общение с природой позитивно влияют на психику человека и укрепляют иммунитет.

Полезным для победы над синдромом может оказаться такой психологический прием, как временная смена обстановки.

Источник: http://medsosud.ru/vsd/vegetososudistaya-distoniya-kak-lechit-sindrom.html

Все о вегето-сосудистой дистонии: просто о сложном, или как навсегда избавиться от симптомов?

Нарушение тонуса вегетативной нервной системы сопровождается следующими фактами:

  • этиология неуточнённая (но предположений – море);
  • картина клиники смешанная (поди разбери, где сосуд не вовремя сузился, а где атеросклеротическая бляшка бодренько разрастается);
  • панические приступы мешают жить.

А доктор говорит – все ваши органы здоровы. Бить тревогу или ехать в санаторий, снимать стресс? А может, профилактика душевных страданий алкоголем лучше поможет от нервных болезней?

Вегето-сосудистая дистония простыми словами: что это такое и почему она возникает?

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это заболевание сердечно-сосудистой и нервной систем.

Оно:

  • функциональное (то есть изменений анатомических структур не наблюдается, но какие-то патологические факторы не дают организму нормально работать);
  • нейрогенное (нервная система, вместо адекватного управления реакциями тела человека, уходит в разброд и шатание, сосуды предоставлены сами себе и не имеют связи с «центром»);
  • спровоцированное стрессом (тут имеются в виду не только психологически напряженные обстоятельства жизни, но и противоестественные происшествия: операции, обширные повреждения, травмы)

Возникновение ВСД провоцируется любым чужеродным для организма фактором. Даже при условии жизни на лоне природы триггером (провокатором) могут послужить постоянные переживания о насущных вещах. Перечислим некоторые наиболее значимые причины:

  • стресс (неотъемлемый компонент жизни в современном обществе);
  • инфекционный процесс (кто из нас простуживается несколько раз в год?);
  • резкие гормональные изменения (во время полового созревания, при появлении на свет ребёнка, спровоцированные стрессом);
  • генетическая склонность (заложенная внутриутробно лабильность (способность активироваться сильно и не вовремя) нервной системы);
  • травмы (особенно внутричерепные повреждения);
  • остеохондроз (разрастание позвонков сужает каналы, в которых проходят артерии, вены и нервы).

Риск развития ВСД увеличивают курение, переедание и алкоголь – как раз то, с помощью чего большинство людей предпочитают бороться со стрессом.

Все описанные факторы приводят к таким нарушениям:

  • сбоям передачи команд от коры головного мозга (высшей инстанции) к гипоталамусу (главному секретарю, который направляет посланные «сверху» импульсы в сторону исполнительных органов на понятном им языке);
  • расстройству гипоталамо-висцеральных отношений (на пути к исполнительным органам команды теряются, путаются или изменяются);
  • повышенной реактивности вегетативных узлов (неадекватные указания, приходящие на периферию, приводят часть нервной системы с местной ответственностью в замешательство, и в итоге она отвечает шквалом импульсов на любое поступившее указание);
  • трофическим, обменным и регуляторным нарушениям функций внутренних органов.

Как проявляется ВСД и когда мы можем заподозрить ее наличие?

Комплексы симптомов, которыми ВСД заявляет о себе

Клинический тип ВСДПризнакиОсобенности
Кардиальный Кардиалгический Боль за грудиной после ходьбы или других нагрузок. Сопровождается беспокойством, повышением давления. Кожа бледнеет и становится прохладной, а на лице появляется румянец У 80-100% больных Нитроглицерин неэффективен, зато помогают горчичники. Анальгетики тоже справятся
Аритмический Периодически сердце «замирает», могут пульсировать сосуды шеи Самое распространённое нарушение – ускорение сердцебиения до 140 ударов в минуту в покое.
Гипертонический Повышенное артериальное давление, ощущается как приступы головокружения, мушки перед глазами, одышка Резкий подъём цифр кровяного давления обычно провоцируется стрессом
Респираторный Ускоренное поверхностное дыхание при волнении и нагрузках Возможны приступы «невротической астмы», сопровождающиеся панической боязнью задохнуться
Астенический Слабость с самого утра, ухудшение аппетита, субфебрильная температура (37-37.9°С), нарушение координации точных движений (продеть нитку в иголку – целая проблема) Практически постоянно наблюдается у большей части больных
Ваготонический Замедление сердцебиения, повышенное слюноотделение и потливость. Проблемы с моторикой кишечника Расширение церебральных сосудов приводит к сильной головной боли

В периоды обострения симптомы выражены ярче, иногда они проявляются в форме приступов. Клиническая картина обусловлена психосоматикой (отличным от других людей восприятием частей своего тела и себя в мире, влияющим на деятельность организма) и потому редко пропадает полностью.

Симптомы у женщин

Представительниц прекрасного пола удручают такие проявления нарушения тонуса сосудов:

  • красные пятна на коже лица;
  • «сосудистые бусы» на шее;
  • периодическая необходимость сделать глубокий вдох-зевок;
  • ярко выраженный климакс: сильная потливость, синдром сухих глаз (ощущение рези, особенно при работе за компьютером), бессонница, преждевременное старение кожи, ломкость волос.

Дискомфорт могут вызывать следующие симптомы ВСД у взрослых пациентов:

  • неврастения (ну кто в здравом уме станет плакать навзрыд из-за сломанного ногтя?);
  • апатия или лабильность настроения (всем недовольна, но не знает, чего хочет);
  • похолодание конечностей (женщина-ледышка, к такому сложно привыкнуть);
  • снижение интереса к сексуальной стороне жизни (тут без комментариев).

Проявления дистонии у мужского пола

Урон мужественности могут нанести:

  • нарушение зрения из-за сужения сосудов сетчатки;
  • быстрая утомляемость;
  • эректильная дисфункция;
  • кардиалгии.

Как лечить дистонию сосудов и ее основные симптомы?

Возможные методы избавления от симптомов и лечения причин ВСД у взрослых:

  • формирование здорового образа жизни:
    • диета (пересмотреть количество употребления возбуждающих продуктов: чая, кофе, острого и солёного);
    • адекватная физическая нагрузка (адреналин, выработанный во время стресса, «сгорит» в мышцах и не будет провоцировать васкулярную дисфункцию);
  • медикаментозная поддержка:
    • блокаторы бета-адренорецепторов (при тахикардии и симпатоадреналовых кризах);
    • антиаритмические препараты;
    • седативные средства (психическое спокойствие определяет нормальную скорость циркуляции импульсов и нейромышечной передачи);
    • антидепрессанты;
    • медикаменты для поддержания нормального уровня активности жизненных процессов в органах с нарушенной функцией (Элтацин);
  • обращение к психотерапевту;
  • лечебная физкультура (повышает общий адаптационный потенциал организма, эффективна при онемении конечностей);
  • физиотерапевтические процедуры:
    • массаж (помимо общей релаксации обладает способностью улучшать кровоток в тканях);
    • электрофорез (устраняет последствия нейроциркуляторного спазма сосудов);
  • методы нетрадиционной медицины:
    • иглоукалывание (неврологи скептично к нему относятся, но специалисты по аюрведе утверждают, что оно способно убрать симптоматику);
    • гомеопатия (для метода характерно отсутствие доказательной базы и доверия официальной медицины).

Можно ли избавиться от патологии раз и навсегда?

К сожалению, волшебной таблетки не существует. Сколько бы иголок не воткнул в пациента специалист по акупунктуре, резкого исчезновения проблемы не будет. ВСД – это хроническое заболевание, с этим нужно жить и над этим необходимо работать.

Методы укрепления сосудов

Пациент должен быть сознательным: больше, чем он сам себе, ему никто не поможет. Укреплению сосудов поспособствуют:

  • регулярные дозированные физические нагрузки;
  • закаливание;
  • контрастный душ;
  • обогащённый витаминами рацион (необходимо есть разнообразные натуральные продукты).
Читайте также:  Влияние кофе на сосуды головного мозга: расширяет или сужает сосуды

Существует много препаратов для улучшения состояния сосудистой стенки (да и вообще «от всего», судя по инструкциям), однако самым лучшим путём является наиболее длинный и сложный – кардинальное изменение образа жизни и отношения к своему здоровью.

Специальная терапия требуется при ангиоцеребральном поражении, когда есть опасность острого нарушения мозгового кровообращения.

О чем стоит помнить пациенту?

Диагноз ВСД обязывает научиться предвидеть возможные симптоматические кризы и предупреждать их.

Существуют ли какие-то ограничения для больных с ангиодистонией?

Рекомендуется обратить внимание на следующие моменты:

  • употребление стимуляторов (чай, кофе, никотин, алкоголь);
  • стрессовые ситуации (не стоит прыгать с парашютом, если на балконе шестого этажа у вас трясутся коленки, выскакивает сердце и перехватывает дыхание);
  • резкие чрезмерные нагрузки (неадекватно реагирующая вегетативная нервная система не успеет запустить соответствующую реакцию).

Выводы

ВСД чаще всего манифестирует в подростковом периоде: тут и гормональное буйство, и неразделённая любовь (стресс).

Если имеет место нарушение передачи команд из центральных органов нервной системы в нижележащие структуры, автономные периферические механизмы регуляции не всегда действуют адекватно. Это приводит к появлению гипертензивного, кардиального, астенического, ваготонического и респираторного синдромов.

Лучшим средством нивелирования симптомов и лечения вегето-сосудистой дистонии у мужчин и женщин является изменение образа жизни и постепенное приучение тела к нагрузкам.

Источник: https://cardiograf.com/bolezni/distoniya/vegeto-sosudistaya-distoniya.html

Лечение вегето сосудистой дистонии, причины и симптомы ВСД

Рубрика: Неприятные ощущения

Тема ВСД не отделима от темы головной боли, нормализации артериального давления, которым я уже посвящала статьи на своем сайте, но все же имеет свои особенности.

Вегето-сосудистая дистония включает в себя такой обширный симптомокомплекс, что один только его перечень может занимать пару-другую листиков, исписанных убористым медицинским почерком в вашей истории болезни.

И все вроде бы не такое уж серьезное, не угрожающее жизни пациента, что дает врачам «основание» отправить больного ВСД по инстанциям — посетить невропатолога, эндокринолога, лора, окулиста, физиотерапевта, кардиолога, психотерапевта…

И не исключено, что все эти специалисты найдут какие-то «свои» мелкие нарушения, пропишут пилюли, но проблему вегето-сосудистой дистонии это не решит. Как правило, таблетками временно снимаются некоторые симптомы, но на причину возникновения ВСД они не влияют. А данный симптомокомплекс здорово способен снижать качество жизни.

Современная медицина не выделяет вегето-сосудистую дистонию как самостоятельную болезнь, но пациентам с этим расстройством нервной системы от этого не легче.

Причины ВСД

  • Довольно часто они обусловлены перинатальными (внутриутробными) нарушениями в вегетативной системе, поражениями ЦНС
  • Возникают в результате психотравм (тяжелые стрессовые ситуации в семье, конфликты, проблемы в социальной адаптации)
  • Случается что формирование вегето-сосудистой дистонии проходит в процессе обострения аллергического, неврологического или эндокринного заболевания.
  • Серьезно влияют на возникновение вегетативных дисфункций перенесенные черепно-мозговые травмы, сотрясения мозга, травмы и заболевания шейного отдела позвоночника.

Провоцирующим фактором могут быть экологические катастрофы, чрезмерные нагрузки или, напротив, полное отсутствие физической активности, лишний вес, гормональные всплески (подростковый возраст, беременность, климакс).

ВСД чаще, практически в три раза, развивается у женщин, чем у мужчин, тяжелее протекает у лиц в возрасте, так как, как правило, вегето сосудистая дистония сочетается с развившимися уже соматическими болезнями.

Симптомы ВСД

Как я уже писала, симптомы, ВСД очень разнообразны, но их можно распределить по типам:

    • церебральному с неврологическими проявлениями (головные боли, головокружения, возможны обмороки, шум в ушах, мелькание мушек перед глазами, сонливость или, напротив, чрезмерно возбужденное состояние с нарушениями сна, панические атаки, сильные перепады настроения, мнительность, раздражительность, тревожность, страх, беспокойство, ухудшение памяти, сильная утомляемость, снижение концентрации внимания, метеозависимость);
    • кардиологическому типу (нарушения сердечного ритма, чаще наблюдается учащенное сердцебиение, скачки давления, боли в области сердца);
    • респираторному  — частые ОРВИ заболевания, комок в горле, затруднение дыхания, одышка, приступы на типу астматических, слабость, разбитость;
    • гастроэнтерологическому  — тошнота, рвота, диарея, изжога, отрыжка, метеоризм, горечь во рту, боли и спазмы в области живота);
    • с нарушением терморегуляции — повышенная потливость, скачки температуры тела (то 35, то 37, 2), ощущение то жара, то зябкости, дрожь, холодные конечности.

Симптомы могут быть постоянными и периодическими (кризами, обострениями ВСД), последние чаще развиваются по:

Вегетативный криз проходит остро, из-за сильного выброса адреналина в кровяное русло, — как правило происходит резкое изменение артериального давления, сердце начинает биться чаще, человек краснеет, потеет, его трясет от страха, паники, он может начать задыхаться, терять сознание. Приступ обычно не долгий в пределах 20 минут, но ощущений неприятных больной ВСД получает предостаточно.

Обострения чаще случаются в осенне-весенний период. Также кризы провоцируют предменструальный период у женщины, стресс, резкая смена погоды, переутомление, хронический недосып, прием спиртных напитков.

Диагностика вегетоневроза сильно затруднена, так как у пациента имеется большое количество жалоб, относящихся к разным органам, а в нашей медицине такого не любят.

И, как не печально, стремятся сбагрить такого проблемного больного к коллегам.

Для постановки диагноза предстоит исключить органические патологии головного мозга, опухоли, для этого проводят ЭЭГ, РЭГ, часто бывает необходима МРТ.

Берутся многочисленные анализы крови и мочи, назначается кардиограмма.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Если ситуация еще не сильно запущена, то можно обойтись нормализацией режима сна и отдыха, питания (ограничение кофе, крепкого чая, алкогольных напитков и прочих возбуждающих нервную систему напитков, не рекомендуется тяжелая жирная, долго переваривающаяся пища, показаны легкие блюда, каши, супы, овощи, постное мясо без избытка специй, фрукты, богатые витаминами группы В, А, Е, С, микроэлементами магнием, калием), стоит ограничить влияние стрессов, заняться легкими видами спорта — пешими прогулками, гимнастикой, плаванием, йогой.

Компьютер и телевизор стоит сильно ограничить, особенно напряженные игры, новости и политические программы, фильмы ужасов.

Из медицинских назначений советуют массаж (особенно головы, воротниковой зоны), физиотерапию  (электрофорез, электросон), иглорефлексотерапию, всевозможные методики закаливания организма, полезна будет поездка к источникам минеральных вод (бальнеотерапия), грязелечение.

Конечно же, плюс  лечение сопутствующих заболеваний, возможно занятия с психотерапевтом (аутотренинг, релаксация, медитации, дыхательная гимнастика, решение психологических проблем, снятие напряжения).

Очень полезны водные процедуры — от простых морских купаний до ароматических, солевых ванн, контрастного душа, веерной разновидности душа Шарко.

Из аромамасел общего успокаивающего действия рекомендуются эфирные масла жасмина, лаванды, сладкого майорана, нероли.

Народная медицина в случае заболевания вегето-сосудистой дистонии дает множество достойных рецептов…

Лечение вегетодистонии народными средствами в домашних условиях

Из лечения травами на первое время подойдет настои валерианы, боярышника, калины, мяты, пустырника, мелиссы, хмеля, пиона уклоняющегося, зверобоя, девясила. Полезен шиповник, при выраженной гипотонии можно прибегнуть к природным адаптогенам — левзее, женьшеню, элеутерококку, эхинацеи.

При перепадах артериального давления травники рекомендуют лекарственный сбор, состоящий из цветков боярышника, ландыша, шишек хмеля, корня валерианы, плодов фенхеля и листочков мяты. И взять в пропорции 2:1:1:2:1:2. Ложку столовую этой смеси настоять на стакане кипятка, выпить за сутки равными порциями (3-4 раза).

Общеукрепляющим действием при нейроциркуляторной дистонии обладает следующее народное средство — гранатовый сок (250 мл), листья березы (200 гр) и каланхоэ (300 гр).

Свежие листочки растений промыть, измельчить, залить малым количеством воды и, поставив на водяную баню, довести до кипения. Тут же выключить, дать настояться смеси, в теплом состоянии добавить гранатовый сок, перемешать, разбавить вдвое чистой водой.

Полученное лекарство пить по половинке стакана дважды в день. Курс 10-14 дней.

Зачастую, когда ни пациент, ни его врачи не могут справиться с ситуацией, наличествуют панические атаки, эпизоды депрессий, назначаются транквилизаторы, антидепрессанты, седативные средства, ноотропы… Часто пациенты годами ходят от врача к врачу, меняют названия таблеток и инъекций, но симптомы ВСД так и остаются.

Мне кажется, что здесь в первую очередь при вегето-сосудистой дистонии нужно решать психологические проблемы, идущие из детства, юности. Наши ментальные блоки очень даже просто переходят в мышечные зажимы, до такой степени напрягая, спазмируя тело человека, что естественно, нервные импульсы проходят с большим трудом.

Конечно, никто не говорит, что справиться с ВСД легко, надо просто пробовать весь арсенал средств, а не ограничиваться лишь воздействием на свой организм фармацевтических препаратов.

Если не лечить дистонию, то будет и дальше расшатываться и без того истощенная нервная система, будут происходить изменения в сердце, сосудах, органах ЖКТ, разладится обмен веществ и нормальный уровень выделяемых в кровь гормонов, все дольше будут периоды депрессий и астении, могут возникнуть и суицидальные мысли.

Видео о болезни-невидимке — ВСД

Вегетоневроз, нейроциркуляторная дистония, вегето-сосудистая дистония — все это синонимы одного и того же заболевания. В видео рефреном идет пропаганда каких-то бадов, но если фильтровать информацию, то получится довольно интересно и познавательно.

Источник: https://alter-zdrav.ru/lechenie-vegeto-sosudistoj-distonii-simptomy-vsd/

Симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии у взрослых и детей

18 ноября 2016 516

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – функциональное расстройство работоспособности вегетативной нервной системы, выполняющей несколько важных функций: сохранение и поддержка внутренней среды организма, мобилизация защитных сил человека для адаптации к меняющимся условиям окружающей среды. Вегетативная нервная система оказывает наибольшее влияние на периферические нервы.

Современная медицина не рассматривает заболевание как самостоятельное явление, поскольку недуг представляет собой комплекс симптомов, возникающих на фоне органических патологий. ВСД в настоящее время наблюдается у 80% людей, а в 30% случаев требует медицинского вмешательства.

Первые симптомы болезни возникают чаще всего в детском или подростковом возрасте. Серьезные нарушения в работе организма проявляются к 20-40 годам.

Для характеристики ВСД необходимо разобраться в принципах работы вегетативной нервной системы, контролирующей неосознанную физиологическую работу организма:

  • сердцебиение;
  • пищеварение,
  • дыхание;
  • работу сальных желез;
  • гормональные изменения и др.

Симпатический отдел вегетативной системы работает преимущественно в дневное время. Он отвечает за реакцию на нагрузки, ускоряет частоту сердцебиения и повышает уровень артериального давления.

Парасимпатический отдел помогает человеку восстановить силы ночью. Благодаря ему происходит снижение частоты сердцебиения, артериального давления и расширение сосудов.

В здоровом состоянии симпатический и парасимпатический отделы работают согласованно, благодаря чему организм вовремя реагирует на внешние факторы и полноценно контролирует работу внутренних органов. Нарушение взаимосвязи приводит к вегето-сосудистой дистонии.

В результате развития заболевания поражаются конечности, сердце и мозг. Синдром недуга проявляет себя, как хамелеон, и проявляется у всех по-разному. Выделяют несколько разновидностей патологии.

Гипертонический тип

Недуг получил такое название из-за своего главного симптома – повышенного артериального давления. При этом гипертония является лишь следствием ВСД, а не причиной.

Заболевание проявляется нарушением полноценного питания внутренних органов из-за сбоев в работе сердечно-сосудистой системы.

Распространенные симптомы заболевания данного вида: периодические головные боли, нарушение сна, тревожность, дрожание конечностей, плохой аппетит.

Гипотонический тип

Этот вид дистонии подразумевает снижение давления. В результате системы организма недополучают питательные вещества. Нередко пониженному давлению сопутствуют проблемы с дыханием, низкая температура тела, ломота в конечностях, обмороки и раздражительность.

Кардиальный вид

Является наиболее распространенным среди всех типов ВСД. Особенность заболевания – сбой в работе головного мозга. Из-за этого сосуды прекращают реагировать на сигналы, поступающие от мозга, а жизненно важные органы плохо снабжаются кислородом и питательными веществами.

Читайте также:  Эпилепсия симптоматическая — лечение, что это такое

Кардиальная патология может проявляться разнообразными симптомами: болью в сердце, аритмией, метеозависимостью, плохой переносимостью нагрузок, эмоциональной нестабильностью, апатией.

Заболевание успешно лечится. При смешанном типе ВСД наблюдается постоянные перепады артериального давления, причем изменения происходят достаточно резко. К списку основных симптомов относят: тахикардию, повышенную тревожность, плохой сон, потливость, проблемы с речью.

Вегето-сосудистая дистония у женщин: причины

Заболевание до сих пор не изучено медициной в полной мере. Все болезни, не имеющие определенной клинической картины, трактуются, как дистония. Женщины страдают от ВСД чаще, чем мужчины, поскольку они хуже переносят сложные стрессовые ситуации. Среди основных причин развития патологии у представительниц прекрасного пола выделяют:

  • гормональные изменения в организме, возникшие в результате беременности, при лактации и в период климакса;
  • осложненная беременность с ярко выраженным токсикозом;
  • травмы, полученные во время родов;
  • хронические заболевания щитовидной железы;
  • слабый иммунитет;
  • склонность к недугу по родовой линии;
  • остеохондроз;
  • несоблюдение режима труда и отдыха.

Некоторые факторы провоцируют развитие болезни, например, сильные эмоциональные потрясения или стрессы, имеющие постоянный характер, конфликты в семье и напряженная обстановка на работе. В совокупности негативные факторы приводят к нарушениям работы нервной системы.

Научные исследования показали, что причиной патологии также являются врожденные дефекты вегетативной системы. Чаще всего врожденные патологии передаются ребенку от матери. Их результатом являются аномальные изменения тонуса сосудов.

Диагностика патологии

Чтобы получить полную картину заболевания требуется посетить таких врачей, как кардиолог, терапевт и невропатолог. Кроме того, нужно исключить любые другие болезни, схожие по симптоматике. Специалисты рекомендуют пройти несколько исследований:

  1. Электроэнцефалография назначается неврологом для наблюдения за работой разных участков мозга. Этот тип диагностики применяется для исключения эпилепсии.
  2. Магнитно-ядерный резонанс – наиболее точный и современный метод исследования, позволяющий получить послойные картинки органов. Благодаря методике специалист может исключить наличие некоторых заболеваний мозга.
  3. Электрокардиография – исследование сердца, которое дает необходимую информацию о работоспособности органа.
  4. Вегетативные пробы выявляют сбои в работе периферийной ВНС. Метод позволяет тщательно изучить ортостатические пробы, выявляющие уровень функциональности физиологической системы.

Результаты диагностики вегето-сосудистой дистонии дают врачам возможность поставить точный диагноз и назначить подходящее и эффективное лечение.

Современные способы лечения ВСД

Заболевание в настоящее время эффективно устраняется с помощью медикаментозных и немедикаментозных комплексов, но последним отдают ведущую роль.

Существует множество эффективных методик лечения ВСД.

Изменение психо–эмоциональной обстановки

«Все болезни — от нервов» — цитата точно характеризует вегето-сосудистую дистонию. В подавляющем большинстве случаев  развитие недуга провоцирует психологический фактор.

Если больной не способен справиться с проблемой самостоятельно, ему рекомендуют консультацию психотерапевта. Психиатрия предлагает эффективные способы лечения патологии: аутотренинги, психоанализ с ведением «личного дневника», поведенческая терапия, обучение методикам релаксации.

Врач помогает больному создать вокруг себя благоприятную психологическую обстановку. Для этого пациентам необходимы прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых, поездки в лес или за город.

Оптимизация режима труда и отдыха

Данный метод включает в себя нормальный сон продолжительностью 7-8 часов, прием качественной пищи и отказ от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя еще больше усугубляют имеющиеся заболевания.

Коррекции подвергается рацион питания больного.

Поскольку ВДС характеризуется патологиями сосудистого тонуса, то пациентам рекомендуют употребление продуктов, способствующих укреплению стенок сосудов: бобы, бананы, мед, крупы, сухофрукты, сыры и кисломолочные изделия.

Справиться с заболеванием помогают умеренные физические нагрузки. Главное, чтобы выбранный вид спорта нравился больному. Чаще всего назначают плавание, спортивную ходьбу, йогу, т.е. относительно спокойные занятия.

Физиотерапия

Из немедикаментозных способов лечения, этот метод является наиболее эффективным. Физиотерапевтические процедуры выполняют не только в больничных условиях, но и в санаториях.

Пациентам назначается электрофорез с различными фармокологическими составами (кальцием, бромом, новокаином, папаверином и др.), водные процедуры, электросон, грязи, тепловые процедуры, массаж.

Полный курс физиотерапевтических процедур позволяет устранить многие симптомы ВСД без дополнительного употребления лекарств.

Медикаментозное лечение

Программа лечения больного медикаментозным способом должна составляться только врачом. Поскольку чрезмерное употребление препаратов и их непоследовательность могут лишь ухудшить ситуацию. Лекарства, применяемые для устранения симптомов вегето-сосудистой дистонии, разделяют на следующие категории:

  • успокоительные растительного происхождения;
  • транквилизаторы;
  • нейролептики;
  • снотворные;
  • антидепрессанты;
  • ноотропы,
  • препараты для снижения или повышения артериального давления;
  • витамины и антиоксиданты.

Некоторые препараты одновременно блокируют несколько симптомов. Например, настойка боярышника снижает давление и устраняет боли в сердце.

Лечение ВСД у взрослых народными способами имеет большую популярность. Ведь медикаментозные способы терапии всегда сопряжены с риском побочных эффектов и аллергических реакций.

Глина

Недуг устраняется благодаря очищению организма от токсинов и шлаков при помощи глины.

Раствор воды с глиной выпивают ежедневно на протяжении недели. Для приготовления раствора одна ст. л. аптечной глины смешивается с 200 мл теплой кипяченой воды.

Горчичные ванны

Метод подходит пациентам, которые страдают от головных болей. 5 ст.л. горчицы разводятся с водой до однородного состояния густой сметаны. Полученная смесь выливается в ванну, температура воды в которой должна быть 39 градусов. Время процедуры – до 7 минут.

Чай с коньяком

Средство хорошо подходит при пониженном давлении. Для его приготовления 1 ст. л. коньяка добавляют в крепкий чай.

Растительные средства

Травы мягко воздействуют на человеческий организм, и поэтому подходят для лечения ВСД. Терапию проводят при помощи следующих трав:

  • пустырника;
  • боярышника;
  • укропа;
  • валерианы;
  • календулы,
  • мяты;
  • барбариса.

Употребление растительных настоек улучшает состояние больного через 2 недели. Однако для полного устранения недуга лечение народными методами должно происходить достаточно длительное время.

Вегето-сосудистая дистония у детей: причины, симптомы и лечение

Диагностировать дистонию у детей сложно, потому что пульс у них выше, чем у взрослого человека. У детей до 12 лет заболевание не определяют по частоте сердечных сокращений. За ориентир берут другие симптомы.

  1. Изменение цвета кожи и появление на ней высыпаний.
  2. Резкие подъемы и спады температуры тела.
  3. Сонливость и потеря интереса к любимым занятиям.
  4. Проблемы с желудком и кишечником.
  5. Появление одышки.

Перечисленные симптомы для педиатра являются сигналами, из-за которых он может назначить ребенку прохождение диагностики.

Вегето-сосудистая дистония у детей возникает в первую очередь по социально-экономическим причинам:

  • быстрый темп жизни;
  • некачественные продукты и бытовая химия;
  • переезд в другой город;
  • умственные и физические перегрузки;
  • стрессовые факторы в семье.

Организм ребенка может быть генетически предрасположен к тем или иным заболеваниям. Но наследственность не рассматривают, как основную причину возникновения ВСД.

Терапия недуга может происходить двумя способами медикаментозным и немедикаментозным. Первый метод применяется при отягощенных формах дистонии, если она мешает полноценной жизни ребенка.

При слабой симптоматике педиатр назначает немедикаментозные мероприятия. К ним относится полноценный сон, занятия физкультурой, сбалансированное питание, лечебный массаж и прием витаминных комплексов.

Профилактика дистонии

Профилактика заболевания включает в себя диету, физические нагрузки, лечение водой и моральное расслабление. Кроме того, важно правильно организовать режим труда и отдыха, поддерживать здоровый образ жизни.

Главенствующую роль в профилактике недуга занимают физионагрузки. Самым эффективным методом реабилитации считается йога. Следующим по степени значимости выступает правильное питание. Пища больного ВСД должна содержать большое количество магния, калия и витаминов.

Водолечение – современный метод избавления от недуга. Его принцип основан на том, что струи воды, попадающие на определенные участки тела, стимулируют кровоток в них. Контрастный душ тренирует сосуды, существенно увеличивая их эластичность.

Заключение

Вегето-сосудистая дистония не является самостоятельным заболеванием,в медицине ее считают пограничным состоянием между патологией и нормальным состоянием. Чаще всего дистония развивается на фоне психологических факторов и быстро лечится после их устранения.

Однако, диагностировать заболевание по характерным симптомам трудно, поскольку оно проявляется у всех по-разному.

Для постановки диагноза необходимо пройти полное обследование, чтобы исключить наличие других, схожих по симптомам недугов.

Неотягощенные формы болезни лечатся немедикаментозными способами и средствами народной медицины. В противном случае терапию проводят под контролем лечащего врача, который определят последовательность и дозы приема лекарственных препаратов.

И еще немного дополнительной информации о вегето-сосудистой дистонии — в следующем видео.

Источник: http://nektarin.su/zdorovje/drugoe/simptomy-i-lechenie-vegeto-sosudistoj-distonii.html

Как лечить вегето сосудистую дистонию головного мозга

Кровь распределяет кислород и питательные вещества между клетками, выводит продукты их распада и углекислый газ.

Движется она по сосудам, стенки которых эластичны, а их тонус находится под управлением нервной системы. Если стенки сжимаются, кровяное давление растет, а если расширяются — падает.

Пережатые сосуды не позволяют крови в достаточном объеме омывать ткани, что ведет к их кислородному и не только голоданию. Механизм взаимодействия нервной и сосудистой системы сложен и тонок. И когда в нем возникают неполадки, врачи говорят о вегето-сосудистой дистонии.

Речь идет о неадекватной реакции нервной системы на внешние (например, погода) и внутренние факторы. У разбалансировавшегося взаимодействия между нервной и кровеносной системой множество обличий — это разнообразные соматические (телесные) и психические недомогания.

Есть среди них и сосудистая дистония головного мозга, лечение которой будет описано ниже.

Симптомы ее, скорее всего, покажутся знакомыми многим. А это значит, что нет «обычных» болей — все они свидетельствуют о том, что организм просит о помощи.

Симптомы вегето сосудистой дистонии головного мозга:

голова болит либо часто, либо приступы длятся очень долго; головокружение сильное и внезапное; настроение постоянно скачет; в дневное время одолевает желание поспать; замечаете, что иногда вам нечем дышать; по утрам лицо выглядит опухшим, под глазами — мешки.

Однако редко бывает так, чтобы были затронуты только сосуды головы. А это значит, что могут добавляться симптомы, относящиеся к сосудам всего тела.

Это может быть:

боль в сердце, при которой врачи не находят патологии в самом сердце; сильное сердцебиение (реже — замедленное); холод в руках и ногах; обмороки; озноб или потливость; кожа то краснеет, то бледнеет; реакция на перемену погоды; у женщин — ПМС; скачки давления от высокого к низкому и обратно; упадок сил; быстрая утомляемость даже при легкой нагрузке.

Проблемы с ЖКТ:

боль в желудке; изменения стула; тошнота.

Причина, по которой появляются разнообразные болезненные признаки дистонии сосудов головного мозга, заключается в том, что ткани перестают получать необходимое количество кислорода и питательных веществ.

В этой ситуации развивается сначала кислородное голодание, потом ткани начинают меняться, вплоть до необратимых изменений. Для мозга это тем более опасно, что здесь находится «центр управления».

Как упоминалось выше, помимо соматики есть еще немало психических симптомов, которые раньше не считались следствием голодания мозга — это различные фобии, панические атаки. Сегодня врачи допускают мысль, что достаточно нервной системе допустить сбой в управлении системой сосудистой, чтобы это сказалось на человеческой психике.

В свою очередь сам этот разлад между нервами и сосудами происходит не случайно. В жизни больного обязательно находятся обстоятельства, которые послужили спусковым крючком начала заболевания.

Читайте также:  Cпиноцеребеллярная атаксия (церебральная)

В первую очередь речь может идти о стрессах психических и сильных физических встрясках организма:

горе, связанное с потерей близкого человека; неурядицы дома или на работе, продолжающиеся долгое время; другие психические травмы; наследственность — аналогичные проблемы у родственников; физические травмы, особенно — черепно-мозговые; большая физическая нагрузка — на работе или спортивная; перенесенные инфекционные болезни; гормональные перемены — беременность, климакс; систематические отравления — работа на вредном производстве, радиация, курение, алкоголь, наркотики; переезд, связанный со сменой климата; шейный остеохондроз.<\p>

Даже перенесенное в детстве сотрясение мозга может иметь значение.

Если проявления еще не имеют большого влияния на вашу повседневность, то можно не обращаться к медикам.

Вместо этого примите правильные решения относительно своего образа жизни.

Если сможете им последовать, то идти к врачу так и не придется. Ведь несмотря на то, что дистония сосудов неизлечима, она может быть контролируемой.

Но если боли мешают нормальной жизни, а другие признаки внушают сильный страх, нужно идти к врачу. Для начала — к своему семейному доктору. Он направит вас к более узким специалистам — неврологу, эндокринологу, кардиологу, психологу. И каждый из них будет отсеивать возможные причины.

Если поставят диагноз ВСД, лечить будет невролог.

Так как симптомокомплекс сосудистой дистонии чрезвычайно разнообразен, ее сложно дифференцировать от других заболеваний. Сделать это можно только на основании анализов и тестов. Кардиолог направит вас на ЭКГ и УЗИ сердца. Эндокринолога будет интересовать состояние вашего сахара и щитовидной железы — для последней нужно провести УЗИ.

В целом, помимо забора крови и мочи, могут быть назначены:

МРТ (магнитно-резонансная томография); электроэнцефалография; УЗИ (ультразвуковое исследование); УЗДГ (ультразвуковая допплерография); ТКДГ (транскраниальная допплерография); гастроскопия; ЭКГ (электрокардиограмма); реовазография; замеры АД в течение суток; исследование гормонального профиля.

Рассмотрим, как лечить вегето сосудистую дистонию головного мозга. Врач конечно назначит медикаментозное лечение, если обследование выявит сосудистую дистонию, но он же скажет вам о том, что лекарства не смогут помочь в полной мере, если не изменить образа жизни.

Так что, с таблетками или без них, но ключ к контролю дистонии заключен в правильном образе жизни — умеренной физической нагрузке, сбалансированном питании, эмоциональной уравновешенности.

Что же касается таблеток, то их действие будет направлено на:

нормализацию артериального давления; успокоение нервной системы; укрепление стенок сосудов; улучшение мозгового кровообращения.

Помимо медикаментозного лечения обычно назначается физиотерапия — массаж, иголки, электрофорез, водные процедуры, электросон и др.

Возможно также обращение к врачам-гомеопатам, которые назначат свой курс лечения. Или к фитотерапевтам, ведь травяные настои могут мягко скорректировать всю симптоматику дистонии.

А вот то, что вы можете изменить своими силами:

Ложиться спать и просыпаться во все дни одинаково. Отказаться от работы за компьютером в вечернее время. Выработать привычку к небольшим пешим прогулкам перед сном.

Ограничить просмотр триллеров, ужастиков и другой кинопродукции, провоцирующей нервное возбуждение. Заняться любым видом медитации или аутотренинга. Бросить пить и курить. Перестать вовлекаться в конфликты дома и на работе.

Поменять пищевые привычки так, чтобы острое и жареное перестало быть основой рациона. Ежедневно выполнять комплекс лечебной гимнастики.

Профилактика дистонии сосудов головного мозга совпадает с ее лечением в том, что касается изменения жизни.

Однако разница между ними все же существенна: лечение никогда не избавит вас полностью от дистонии, оно лишь уменьшит симптомы и провоцирующие факторы. Профилактика же не позволит болезни начаться.

Треть населения планеты страдает от дистонии сосудов. И виновата в этом не только ухудшающаяся экология и технический прогресс. Мало болезней настолько зависит от решения самого человека — хочет он болеть или нет. Не упускайте шанса быть здоровыми.

Ухудшение подачи воздуха к тканям и органам называют цейроциркуляторной дистонией. Нейроциркуляторная дистония — симптомы, причины, классификация.

Насколько эффективны детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии, вы узнаете в следующей теме.

Вегето-сосудистая дистония – патология вегетативной нервной системы, проявляющаяся в недостаточной работе сосудов и артерий, питающих головной мозг. Заболевание это сложное и коварное, так как имеет очень широкую неспецифичную симптоматику.

Поэтому часто больной не замечает появление и развитие вегето-сосудистой дистонии, ссылаясь на обычную усталость, стрессы, недомогания, простуду и множество других факторов, за которыми заболевание может скрываться долгое время.

В результате на прием к врачу пациент приходит уже на запущенной и хронической стадии, которая достаточно сложно поддается лечению и имеет множество негативных последствий для практически всех систем органов человека.

ВСД негативно воздействует на сосуды головного мозга

Выяснение причины появления дистонии – первостепенная задача невропатолога, поскольку именно от нее зависит дальнейшая тактика лечения.

Вегето-сосудистая дистония – результат чрезмерной перегрузки нервной системы (нервные окончания и сосуды головного мозга не выдерживают), — может появиться вследствие:

тяжелых стрессовых ситуаций, постоянных эмоциональных перегрузок (проблемы в учебе, на работе, в общении с близкими, в семье, тяжелая болезнь или смерть родного человека, долги, непогашенные кредиты, психологическое насилие со стороны третьих лиц);перенесенных сложных инфекционных заболеванийчерепно-мозговой травмы;шейного остеохондроза;гормонального сбоя;вредных привычек (курение, прием алкоголя);физического перенапряжения (тяжелая работы, профессиональный спорт);неправильного режима сна;наследственной предрасположенности.

Разлад в работе нервной системы приводит к неадекватной и обостренной реакции организма на внешние раздражители, даже самые незначительные с точки зрения здорового человека. В случае острого течения заболевания организм пациента настолько ослабевает, что может выключаться в стрессовых ситуациях, человек падает в обморок.

Головокружения весьма типичны для ВСД

Симптоматическая картина вегето-сосудистой дистонии очень широка. Чаще всего проявления дистонии чередуются между собой, в тяжелой ситуации могут присутствовать постоянно. Чаще всего пациенты жалуются на:

отечность глаз и всего лица;регулярные головокружения;слабость, сонливость, утомляемость;тянущие боли в области сердца и груди, учащенное сердцебиение, замирание;головные боли, тяжелая голова как в тумане;повышенное или пониженное артериальное давление;перепады настроения, эмоциональная нестабильность, раздражительность;метеозависимость;тяжелое дыхание, нехватка кислорода, удушье;приливы жара к лицу, сменяющиеся ознобом;неприятные ощущения в области живота и кишечника, проблемы со стулом;учащенное мочеиспускание;дрожание рук, губ, век, головы;панические атаки;аллергические реакции;обостренный предменструальный синдром у женщин.

Вышеперечисленные симптомы сопровождают многих на протяжении всей жизни, далеко не все считают это поводом для обращения к врачу. Но врачи советуют внимательней относиться к своему здоровью и обращать внимание на появление таких факторов.

Специалисты рекомендуют проводить полную диагностику организма на предмет наличия синдрома ВСД головного мозга при наличии хотя бы нескольких из вышеперечисленных симптомов.

Нельзя откладывать лечении, поскольку некоторые негативные последствия дистонии на организм являются необратимыми и разрушительными.

Диагностика дистонии сильно затруднена из-за широкого спектра симптомов, которые могут указывать на множество других заболеваний. Ситуацию осложняет и отсутствие точных показателей, по которым ее можно было бы определить без сомнений. Поэтому врачи предпочитают проводить многостороннюю диагностику всех важных систем органов организма на предмет выявления других патологий.

Пациенту рекомендовано пройти осмотр у невролога, кардиолога, психотерапевта и эндокринолога. Проводятся обследования:

анализы мочи, крови;электрокардиограмма;функциональные пробы (фармакологическая, ортостатическая);магнитно-резонансная томограмма;рентгенография;электроэнцефалография.

Врач может потребовать сдачу анализов

При отсутствии других заболеваний ставится диагноз — вегето-сосудистая дистония и решается вопрос о выборе курса терапии

Пациент с подобным диагнозом может находиться под постоянным наблюдением у невролога, психиатра, терапевта или эндокринолога в зависимости от степени выраженности тех или иных симптомов.

Эффективный курс лечения вегето-сосудистой дистонии должен быть комплексным, длительным и индивидуальным с учетом личностных характеристик пациента, его общего состояния здоровья, эмоционального фона и сопутствующих заболеваний.

Поскольку ВСД по большей части заболевание нервной системы, немедикаментозное лечение предпочтительно.Как укрепить сосуды головного мозга при ВСД без применения лекарств?

Правильное питание поможет укрепить организм. Ограничиваем прием соли, жидкости, крепкого кофе и чая, отказываемся от всего жаренного, жирного, копченного, консервированного, острого, пряного, мучного и сладкого, добавляем в свой рацион каши, морепродукты, творог, кисломолочные продукты, бобовые, мясо, орехи, фрукты и овощи.

Соблюдение правильного режима дня – очень важная составляющая эффективного лечения ВСД головного мозга. Нужно ложиться спать и просыпаться каждый день в одно и то же время, даже на выходных и в отпуске.

Нежелательно резко подниматься и вставать с кровати сразу после пробуждения, лучше поставить будильник на 5 минут раньше и немного полежать. Перед сном откажитесь от просмотра телевизора, чтения книг и вебсерфинга.

Хорошо расслабиться, отдохнуть и подготовить себя ко сну поможет теплая ванная и приятный разговор с близким человеком. Следует избегать любых конфликтных ситуаций с родными, друзьями, соседями, коллегами в течении всего дня, перед сном особенно.

Положительные эмоции помогут засыпать быстро и легко. Постоянный приток свежего воздуха в спальне сделает сон мягким и спокойным, избавит от тревожных снов и кошмаров.

Достаточная физическая активность поддерживает вегетативную нервную систему в тонусе. Делаем утреннюю зарядку, пешие прогулки, лечебную физкультуру.

Если работа сидячая, то необходимо регулярно подниматься со стула и пройтись по офису, разработать мышцы, сделать легкую гимнастику.

Вечером после работы не спешите оказаться на диване у телевизора, пройтись перед сном и подышать свежим воздухом гораздо полезней.

Утренняя зарядка помогает держать организм в тонусе

Водные процедуры отлично снимают стресс, поднимают настроение и укрепляют мышцы (плавание в бассейне, аква-аэробика, ванны, контрастный душ, обливания).

Физиотерапевтическое лечение значительно облегчает состояние пациента и ускоряет его путь к выздоровлению. При ВСД чаще всего назначают:

массаж;электрофорез;магнитотерапию;иглоукалывание;дыхательную гимнастику;ЛФК.

Как тренировать сосуды при вегето-сосудистой дистонии?Для нормализации работы нервной системы очень важна самостоятельная работа над собой, даже если уже были проведены консультации психолога. Нужно помнить, что все проблемы временны, темную полосу в жизни обязательно сменит светлая.

Не следует ругаться с окружающими по мелочам, держать в себе злость и обиды, портить отношения в семье и коллективе из-за своей раздражительности и излишней восприимчивости.

Человеческие мысли материальны, поэтому плохие мысли и переживания в своей голове необходимо устранять, сменяя положительными эмоциями, радостью, мечтами. Не забывайте, что люди сами притягивают в свою жизнь то, о чем думают. Огромную роль играет самовнушение.

Учеными и врачами доказано, что даже самым тяжело больным, но оптимистично настроенным пациентам удается излечиться гораздо быстрее пессимистов при одинаковом уходе и лечении.

В большинстве случаев применение вышеперечисленных немедикаментозных методов борьбы с вегето-сосудистой дистонией оказывается достаточно для практически полного излечения. Но иногда заболевание оказывается сильнее, человек не в силах сам с ним справиться, тогда назначаются следующие лекарства для сосудов головного мозга при ВСД:

успокоительные, антидепрессанты и транквилизаторы искусственно поддерживают нервную систему и защищают ее от эмоциональных перегрузок;средства для поддержания тонуса сосудов, улучшающие мозговое кровообращение;препараты для сдерживания артериального давления в нормальных пределах;витаминно-минеральные и антиоксидантные комплексы оказывают общеукрепляющий эффект на нервы, сосуды и организм в целом.

Витаминно-минеральные комплексы оказывают общеукрепляющее действие

Источник: http://stopa-info.ru/kak-lechit-vegeto-sosudistuyu-distoniyu-golovnogo-mozga/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector