Болит голова а давление в норме: причины

Давление в норме, а голова болит: возможные причины

Одной из причин головной боли являются скачки артериального давления, но иногда самочувствие может ухудшаться и при нормальных показателях АД.

Причин у такого явления может быть немало: травмы, изменения атмосферного давления, недостаток кислорода, инфекционные заболевания, неврологические расстройства.

Существуют отдельные факторы, при которых давление в норме, а голова болит, но достаточно их устранить, и неприятные ощущения пройдут.

Головная боль при нормальном АД

Цефалгия – головная боль – появляется у человека не так часто, но мешает организму нормально функционировать. Чаще всего ее источником становятся скачки артериального давления, так как они нарушают тонус сосудов мозга, а также заставляют гипоталамус – центр регуляции и мониторинга состояния тела – посылать сигналы о нарушениях в состоянии здоровья.

Источники у этого явления разные: изменение характеристик окружающей среды, физиологические причины и факультативные факторы. Последние человек способен без труда устранить самостоятельно, при этом головная боль проходит.

К условиям окружающей среды можно отнести скачки атмосферного давления при резкой перемене погоды, преобладающих воздушных масс и ветровых фронтов. Из-за таких изменений самочувствие может ухудшаться даже у полностью здоровых молодых людей.

Это связано с тем, что тело человека от природы приспособлено адаптироваться под давление действующего на него воздушного столба. Но эта адаптация происходит не за секунду, а вот показатели барометра могут меняться резко, поэтому организм испытывает новую нагрузку, к которой сосуды не подготовлены.

Из-за этого меняется внутричерепное давление или увеличивается вязкость крови, на фоне чего она хуже насыщается кислородом – все это провоцирует цефалгию.

Важным параметром окружающей среды является количество кислорода в воздухе. Если в душном помещении его концентрация ниже, чем того требуют физиологические потребности человека, то организм оказывается в состоянии гипоксии.

О нехватке кислорода гипоталамус в мозгу сигнализирует головокружением, холодным потом и головной болью, сжимающей виски.

Если игнорировать первые симптомы, цефалгия будет усиливаться, самочувствие ухудшаться, у человека может случиться обморок.

Физиологические причины головной боли

К причинам головной боли при нормальном артериальном давлении относятся такие состояния:

  • черепно-мозговая травма;
  • инфекционные заболевания, сопровождающиеся воспалением и интоксикацией;
  • невралгия тройничного лицевого нерва;
  • абсцесс головного мозга.

Любая черепно-мозговая травма негативно сказывается на самочувствии больного, даже если она была легкой и не сопровождалась сотрясением мозга. Это связано с нарушением местного кровотока в тканях, гематомами или перепадами внутричерепного давления. В таких случаях важно обратиться в больницу, чтобы избежать осложнений.

Инфекционные заболевания (вирусные или бактериальные) сопровождаются воспалительными процессами и интоксикацией, поэтому на их фоне болит голова, давление в норме или слегка пониженное. Такое ухудшение самочувствия связано с нарушением нормального состава крови, также токсические вещества могут проходить гематоэнцефалический барьер и «отравлять» жидкости мозга.

Частой причиной цефалгии при нормальном артериальном давлении становятся невралгии, в особенности тройничного лицевого нерва.

Для этого расстройства характерно нарушение прохождения нервных импульсов: их частота и длительность могут меняться.

При защемлении или воспалении тройничного лицевого нерва в мозг постоянно поступают возбуждающие сигналы, из-за которых ЦНС быстро утомляется. Признаками усталости нервной системы будут головная боль, раздражительность, плаксивость.

Абсцесс головного мозга – патологическое состояние, характеризующееся деградацией тканей мозга и накоплением гнойных выделений (мертвые, разлагающиеся клетки) в полостях, например, желудочках или веществе мозга.

При таком диагнозе у человека появляется сильная головная боль, мигрень, высокая температура, тремор конечностей, частичная слепота и интоксикация всего организма.

Абсцесс мозга опасен для жизни больного, поэтому с подобными симптомами необходимо немедленно вызвать скорую помощь, производится госпитализация больного и экстренная терапия.

Факультативные факторы

Иногда у полностью здорового человека давление в норме, а голова болит. Почему это может происходить – на первый взгляд, не понятно. Виной тому часто бывают факультативные факторы, влияющие на самочувствие только до тех пор, пока человек не устранит их:

  • чрезмерное мышечное напряжение;
  • употребление некоторых продуктов (копчености, соленья, сухофрукты, алкоголь, шоколад, продукты с глутаматом натрия);
  • обезвоживание;
  • стрессы и перенапряжение;
  • курение табачных изделий;
  • злоупотребление напитками с кофеином.

Чрезмерное мышечное напряжение

Многие замечали, что после интенсивных физических упражнений в конце тренировки появляется непреодолимая слабость, а иногда и головная боль.

Последний симптом связан с мышечным перенапряжением и частичной гипоксией, так как во время спортивных занятий часто возникает нехватка кислорода в тканях.

Особенно остро чувствуют это спортсмены, которые занимаются в закрытых помещениях силовыми тренировками, а не кардионагрузками.

Спортивные занятия могут стать причиной головной боли при физиологически нормальном давлении также в том случае, если человек резко меняет положение головы, например, при упражнениях на пресс, во время становой тяги. Это связано со слабостью сосудов мозга и вестибулярного аппарата, сигнализирующих цефалгией об избыточной нагрузке.

Употребление некоторых продуктов

Регулярное употребление копченого, соленого и сухофруктов в больших количествах может стать фактором развития головной боли, которая не сопровождается изменением давления. Это происходит по двум причинам.

Во-первых, в такой еде, практически не содержащей воды, повышена концентрация минеральных веществ, из-за них кровь становится более вязкой, хуже присоединяет и переносит кислород.

Во-вторых, часто копчености и соленья содержат токсичные вещества, которые появляются в еде при неправильной обработке и приготовлении. Особенно это касается продуктов горячего копчения, изготовленных с использованием жидкого дыма.

В больших количествах горький шоколад, как и кофе или черный чай, способен вызывать сильную головную боль, от которой не помогает сон и отдых. Речь идет именно о сладостях с высоким содержанием какао, так как они содержат много кофеина, сужающего сосуды головного мозга. Чтобы справиться с цефалгией в таком случае, придется пить спазмолитики, расширяющие капилляры.

Алкоголь является опасным напитком, так как он вызывает резкие перепады давления в сосудах головного мозга.

Сначала он расширяет их просвет, из-за чего человек чувствует расслабление, легкую эйфорию, но после этого спустя 30–40 минут происходит резкое сужение сосудистых стенок, с этим связано головокружение, головная боль.

Цефалгия наутро после бурного застолья сигнализирует о накоплении в крови большого количества этанола, с которым печень еще не успела справиться. Он воспринимается как токсичное вещество.

Стрессы и перенапряжение

Организм реагирует на стрессовые ситуации и эмоциональное напряжение выбросом адреналина в кровь.

Одним из эффектов этого гормона является сужение сосудов в теле, и капилляры головного мозга не являются исключением.

При регулярном стрессе и перенапряжении концентрация адреналина в крови будет больше нормы, из-за чего наблюдается постоянно повышенный тонус сосудов, провоцирующий головную боль.

Подобный эффект дает регулярное недосыпание. При нехватке сна организм находится в стрессовом состоянии, и в кровь выделяется много кортизола.

Этот гормон поддерживает нормальное функционирование жизненно важных систем органов, но при этом угнетает «лишние» для организма действия: человек становится вялым, чувствует постоянную усталость, у него пропадает желание что-либо делать, при этом может возникать головная боль и сонливость, повышается аппетит и раздражительность.

Курение

Каждый не раз слышал, что курение пагубно влияет на состояние здоровья.

На пачках сигарет часто можно увидеть страшные картинки с раком легких, но, по статистике, встречается он гораздо реже, чем другая проблема – спазмирование мелких сосудов.

Именно такой негативный эффект наблюдается при регулярном курении, поскольку никотин имеет свойство сужать сосуды. Со временем это может происходить не только после очередной сигареты, но и произвольно.

Дело в том, что табак для этих устройств содержит столько же, а иногда и больше никотина, сужающего сосуды. Но за сеанс курения кальяна человек потребляет в десятки раз больше этого вещества, а также угарного газа. Именно поэтому после подобного отдыха может появиться сильная головная боль, бессонница, тошнота и слабость.

Напитки с кофеином

Кофеин имеет сходное с никотином действие: он вызывает сужением мелких капилляров, а большая доза ускоряет сердцебиение и спазмирует крупные сосуды. При регулярном употреблении энергетиков или кофе можно достичь не только бодрости, но и спазма сосудистой сетки в головном мозге, из-за которого голова начнет болеть.

Наиболее опасно сужение мелких сосудов сердца и мозга. В последнем случае нарушается кровоснабжение нервных тканей, прогрессирует гипоксия (недостаток кислорода), может появиться головокружение и мигрень, хотя давление нормальное.

При регулярной цефалгии без изменений давления стоит обратиться к невропатологу, так как это может сигнализировать о проблемах со здоровьем.

Источник: https://nashedavlenie.ru/sostoyaniya/davlenie-normalnoe-golova-bolit.html

Головная боль при нормальном давлении: патологические причины

Ситуация, когда болит голова, а давление в норме, должна насторожить каждого. В основном болезненные симптомы проявляются при скачках артериального давления (АД). Если с приступами гипертонии и гипотонии справляются при помощи медикаментов, но что делать при нормальных показателях на тонометре?

Следует знать, почему возникает головная боль в этом случае, ведь применение обезболивающих препаратов может дать обратный эффект. В твердой оболочке головного мозга, в мягких тканях, покрывающих кости черепа, располагаются болевые рецепторы, сигнализирующие о нарушениях в работе организма.

Игнорировать болезненные проявления не стоит, ведь своевременное обращение к врачу, выявление причин, сказывающихся на состоянии здоровья, и устранение провоцирующих факторов позволят избежать развития серьезных патологий.

Ниже представлены факторы, провоцирующие появление боли при нормальном АД, причины и способы снятия этого состояния.

Каковы причины головной боли при нормальном давлении

Если часто болит голова, пациенту необходимо прислушаться к организму и не только проанализировать состояние, предшествующее приступам, но и обратить внимание на особенности проявления болезненных ощущений.

В дальнейшем при общении с врачом четко описанный характер болей (пульсирующие, тупые, давящие, ноющие, приступообразные) позволит правильно установить диагноз. Среди самых распространенных причин возникновения головных болей при нормальном давлении выделяют следующие:

  1. Нарушение сна, отсутствие полноценного отдыха, что является составляющей синдрома хронической усталости.
  2. Неправильное питание, когда в рационе преобладают вредные жирные продукты, с большим содержанием консервантов, влияющих на работу организма в целом и головного мозга в частности.
  3. Серьезные патологии головного мозга и шейного отдела позвоночника как результат черепно-мозговых травм.
  4. Воспалительные процессы в организме, возникающие вследствие простудных заболеваний.
  5. Менингит, абсцесс головного мозга, воспаление тройничного или лицевого нерва.
  6. Перенапряжение мышц шейного отдела позвоночника из-за длительного нахождения головы в неудобном или одном и том же положении.

Принимая во внимание образ жизни пациента, внимательно изучив симптомы и ситуации, предшествующие приступу, специалист сможет назначить правильное лечение. Врач не только поможет купировать болезненные проявления, но и даст рекомендации по их профилактике.

Патологические

Если болит голова при нормальном давлении, необходимо обратить внимание на наличие у пациента нарушений, возникающих из-за перенесенных черепно-мозговых травм, воспалительных и инфекционных заболеваний.

  1. Когда сильные приступы сопровождаются головокружением и тошнотой, это свидетельствуют о наличии травм, полученных в результате даже самого незначительного воздействия. Такая симптоматика характерна для сотрясения головного мозга. Гематомы, нарушение циркуляции крови в тканях мозга, резкие перепады внутричерепного давления – результат травм, поэтому нужно срочно обратиться за помощью к врачу, иначе есть риск развития осложнений.
  2. Если давление нормальное, но беспокоит сильная головная боль внизу лица с одной стороны, то причиной может быть воспаление или защемление тройничного нерва. По характеру болезненных ощущений она напоминает зубную боль. Для пациента с таким диагнозом характерна плаксивость и раздражительность.
  3. Длительные воспалительные процессы в области носоглотки и других внутренних органов, сопровождающиеся резким повышением температуры тела, иногда приводят к абсцессу мозга. Заболевание сопровождается головокружениями, болями в лобной и височной части черепа.
  4. Травмы позвоночника влияют на процесс кровоснабжения головного мозга.
    При вирусных и бактериальных заболеваниях головные боли сочетаются с интоксикацией, нарушениями координации.
  5. Аденома гипофиза сопровождается сильнейшими болями в голове, рвотными позывами, нарушениями в половой сфере, потерей зрения, нарушениями в работе отдела мозга, отвечающего за речь.
  6. Менингит – воспаление оболочки головного мозга, возникающее из-за поражения грибками, вирусами или бактериями и вызывающее ряд осложнений. Развитию инфекции может способствовать переохлаждение, снижение иммунитета. Менингит приводит к потере зрения, слуха, лишая человека возможности нормально воспринимать окружающий мир, а также к летальному исходу. Интенсивные пульсирующие головные боли сопровождаются тошнотой, светобоязнью, обострением обоняния.
  7. Приступы мигрени сопровождаются изнурительными, пульсирующими болезненными ощущениями. Продолжительность приступов может быть от 4 до 72 часов. Боль сопровождается упадком сил, сонливостью, напряженностью в шейном отделе позвоночника, временной потерей зрения, рвотой, острой реакцией на звуки, запахи и свет. Чаще страдают мигренями пациенты с сосудистыми кризами.
Читайте также:  Мрт головного мозга и артерий: что показывает мрт вен

Если человек испытывает головные боли, сопровождающиеся вышеуказанными симптомами, ему необходима помощь специалистов и комплексное обследование, которое позволит назначить оптимальное лечение.

Непатологические

Но не только в результате патологических отклонений человек испытывает дискомфортные ощущения, не позволяющие полноценно жить и работать. Бывает так, что давление в норме, температуры нет, но голова болит. Можно справиться с проблемой самостоятельно, ведь причины возникновения болезненных ощущений могут быть безобидными.

При чрезмерном напряжении мышц в области шеи или психологической усталости снять боль поможет массаж и расслабляющая ванна.

После процедуры стоит выпить обезболивающий препарат и лечь отдохнуть в комфортной обстановке, без раздражающих факторов (яркого освещения, посторонних звуков и резких запахов).

При нарушениях сна рекомендуется выпить снотворное или успокоительное средство.

Человеку, испытывающему боли при отсутствии патологических факторов, необходимо пересмотреть режим дня и рацион. Еда должна быть сбалансированной и полезной. Стоит уделить внимание отдыху, обеспечив полноценный сон.

Перемена погоды отрицательно сказывается на самочувствии метеозависимых людей. Резкая смена атмосферного давления вызывает повышение внутричерепного давления  у больных с нарушениями кровоснабжения отдельных участков головного мозга. При нормализации погодных условий головная боль проходит.

Недомогание с болезненными ощущениями часто испытывают беременные женщины. После рождения ребенка организм приходит в норму.

Провоцирующие факторы

Нет высокого давления, температуры, а почему голова болит? Чем обусловлены болезненные ощущения, вызывающие упадок сил, раздражение и дискомфорт?

  1. Неправильное положение тела во время работы является причиной локализующейся в затылке и отдающей в виски головной боли. Из-за перенапряжения мышц неприятные ощущения могут беспокоить от 5 часов до 3 суток. Избавиться от них можно при помощи болеутоляющих препаратов.
  2. Чрезмерная нагрузка в спортивном зале часто является причиной возникновения головных болей при оптимальном для человека давлении. Слабый вестибулярный аппарат, резкие повороты головы, упражнения на пресс, нагрузки при становой тяге, избыточная физическая активность – факторы, провоцирующий приступ.
  3. Хроническая усталость, недосыпание, психологическое напряжение и регулярные стрессовые ситуации, переутомление – одни из основных факторов, вызывающих головную боль при нормальном давлении. Пациенту необходимо пересмотреть свое отношение к жизни, работе и грамотно организовать отдых.
  4. Особое внимание стоит обратить на питание. Из рациона необходимо исключить или свести к минимуму продукты, вызывающие приступ головной боли. Еда, приправленная глутаматом натрия (усилителем вкуса), может вызвать приступы боли в голове, шейном и грудном отделе позвоночника, плечах. От копченостей, колбас, чипсов и других продуктов с синтетической пищевой добавкой Е621 разумнее отказаться. Провокатором головной боли может быть пища низкой температуры, например, мороженое в знойный день.
  5. Чрезмерное употребление напитков с кофеином, курение, горький шоколад, алкоголь провоцируют приступы головной боли. Резкое расширение и сужение кровеносных сосудов приводит к дестабилизации внутричерепного давления, которое является причиной головокружения и болей.
  6. Обезвоживание приводит к приступам цефалгии.

Диагностика

Если голова болит, а давление в норме, стоит обратиться к врачу. Учитывая, что головная боль может быть следствием многих заболеваний, для получения полноценной картины специалист назначается обследование.

В зависимости от симптомов и характера проявления заболевания выбираются соответствующие методы диагностики:

  • неврологическое, отоневрологическое, офтальмоневрологическое исследование;
  • электроэнцефалография с функциональными нагрузками;
  • краниография;
  • МРКТ, РКТ мозга;
  • ангиография;
  • транс- и экстракраниальная доплерография.

При вирусных заболеваниях и воспалительных процессах обязательно сдается общий анализ мочи и крови.

Что делать

Головная боль является симптомом заболевания, определить которое поможет врач. Поэтому при регулярных приступах необходимо, не откладывая, обратиться к специалистам, которые проведут обследование, поставят точный диагноз и назначат соответствующее лечение.

При посещении врача необходимо подробно рассказать о приступе головной боли, заострив внимание на продолжительности и характере болезненных ощущений.

Но что делать, когда приступ застал врасплох, давление при этом нормальное, но голова болит, а вызов специалиста невозможен?

  1. Больному необходимо прилечь отдохнуть, постараться поспать. Полноценный сон в комфортных условиях способен принести облегчение.
  2. Если уснуть не получается, выйти на свежий воздух, в тень, принять обезболивающее лекарство, наблюдать за его действием.
  3. Облегчат состояние приемы акупунктуры. Одним пальцем прижимается болезненная область на 20 секунд, затем массируется по часовой стрелке круговыми движениями.

Если боль не прошла за несколько часов, необходима квалифицированная помощь специалиста. Но есть ряд случаев, когда следует бить тревогу и немедленно обращаться к семейному врачу, терапевту или вызывать скорую помощь.

При жалобах на головную боль нужна срочная медицинская помощь, если:

  • у человека черепно-мозговая травма вне зависимости от степени ее тяжести;
  • беспокоит сильная рвота, тошнота на протяжении 3 суток;
  • воспалительный процесс на фоне инфекционного заболевания сопровождается интоксикацией и повышением температуры;
  • есть подозрение на абсцесс головного мозга;
  • появились симптомы воспаления тройничного нерва;
  • после укуса клеща место укуса сильно воспалено, и температура тела повысилась;
  • человек испытывает постоянную сонливость или страдает от длительной бессонницы;
  • боль не проходит после приема спазмолитиков и обезболивающих средств, а нарастает, и состояние здоровья ухудшается;
  • наблюдается повышение температуры при отсутствии признаков поражения организма респираторно-вирусной инфекцией (нет боли в горле, насморка).

При своевременном обращении специалист поможет быстро снять боль и назначит нужное лечение.

Профилактика

Людям, страдающим от головных болей и желающим позабыть об этой проблеме, необходимо придерживаться простых правил:

  • обеспечить полноценный отдых для восстановления сил после рабочего дня;
  • исключить из меню продукты, вредные для здоровья, содержащие Е261;
  • без фанатизма заниматься в спортзале, правильно распределяя нагрузку на все группы мышц;
  • при наследственной предрасположенности к мигрени проконсультироваться у врача и своевременно купировать приступ эффективными препаратами.

Сбалансированный рацион, здоровый образ жизни, избегание стрессовых ситуаций, занятия спортом – лучшие профилактические средства от головных болей.

Источник: https://golovnie-boli.com/bolezni-golovy/golovnaya-bol-pri-normalnom-davlenii.html

Узнаем почему давление в норме, а голова болит

В большинстве случаев головная боль связана с изменением артериального давления, но что делать, когда болит голова, а давление в норме? Люди, которые привыкли принимать обезболивающие препараты от головной боли, даже не догадываются, что одна и та же таблетка при различных причинах может быть бессильной.

Мало того, некоторые медикаменты могут провоцировать обратное действие, усиливая неприятные ощущения.

В каких случаях развивается головная боль при нормальном давлении, узнаем далее.

Причины

Самыми распространенными причинами головной боли при нормальном артериальном давлении являются:

  1. Простудные заболевания, при которых в организме отмечается обширный воспалительный процесс.
  2. Чрезмерное перенапряжение мышц шеи, которое возникает при длительном нахождении головы в одном положении.
  3. Отсутствие полноценного сна и отдыха, что провоцирует синдром хронической усталости.
  4. Злоупотребление вредной жирной пищей, в которой содержаться консерванты, способные влиять на работоспособность головного мозга.
  5. Наличие травм и патологий шеи и головы.

Черепно-мозговая травма

Повреждение костей черепа, мягких тканей и нервов называется черепно-мозговой травмой. Сильная головная боль является первым признаком черепно-мозговой травмы, после чего присоединяется тошнота, рвота и головокружение. Травмы, в зависимости от места возникновения и проявляемой симптоматики, могут быть двух видов:

  1. Открытая – развивается при сильном сдавливании костей черепа или их проколе острыми предметами, в результате чего повреждается кожный покров головы, кости и тело мозга. Шансы на выживаемость минимальны, а прогноз полностью зависит от глубины поражения и скорости оказания медицинской помощи.
  2. Закрытая – отмечается целостность апоневроза, при котором допускается повреждение кожного покрова.

Нарастание клинических симптомов указывает на максимальную опасность, а также необходимость и важность ранней диагностики. Закрытые ЧМТ делятся на такие подгруппы, как:

  • ушиб головного мозга;
  • сотрясение;
  • субарахноидальное кровоизлияние;
  • повреждение аксонов головного мозга.

Вид боли
При черепно-мозговой травме могут развиваться такие типы боли, как:

  • тупая, ноющая, сдавливающая;
  • распирающая, острая, пульсирующая;
  • приступообразная.

Интенсивность проявления клинической картины напрямую зависит от площади повреждения черепа и головного мозга, а также скорости оказания медицинской помощи.
Локализация Очаг боли находится в головном мозге, преимущественно в затылочной части. Однако боль способна иррадиировать в шею и виски.

Диагностика

Первичная диагностика основывается на клинических проявлениях ЧМТ. Однако при визуальном осмотре невозможно определить степень тяжести повреждения и его место локализации, в чем могут помочь такие методы диагностики, как:

  1. Рентген черепа и шейного отдела позвоночника.
  2. Ангиография.
  3. Люмбальная пункция.
  4. Оценка внутричерепного давления.
  5. МРТ.

Может потребоваться консультация таких специалистов, как:

  • нейрохирург;
  • невропатолог;
  • травматолог;
  • хирург.

В этих целях аппаратное исследование подкрепляют лабораторными исследованиями крови и мочи, а также пункции мозговой жидкости.
Лечение
Выбор тактики лечения полностью зависит от степени тяжести травмы.

Первая помощь заключается в обеспечении жизненно важных функций: дыхания и сердцебиения. Больного важно максимально быстро доставить в травматологию, где после комплексного обследования будет подобрано компетентное лечение.

Первые 10-12 дней лечения предполагают соблюдение постельного режима, после чего при наличии улучшений состояния пациента его переводят в общую палату.

Воспаления и гнойные процессы

Самыми сложными воспалительными процессами головного мозга являются энцефалит и менингит.

Эти два воспалительных процесса способны поражать оболочки головного мозга, при этом отмечается стремительное течение.

Высока вероятность развития летального исхода, если диагностика запоздала, а лечение начато на поздней стадии, когда воспаление распространилось на большую площадь мозга.

Менингит возникает при наличии воспалительного процесса оболочки головного мозга, вызванного активизацией бактерий, вирусов и грибов. Довольно часто менингит является следствием продолжительного переохлаждения головы, что снижает местный иммунитет.

Это коварное заболевание может вызывать массу осложнений, лишая человека способности полноценно видеть, слышать и воспринимать окружающий мир.

Инвалидизация наступает в 22% всех случаев, а прогнозы полностью зависят от качества лечения и масштабности воспалительного процесса.

Вирус проникает через мозговые оболочки в само тело, внося свои коррективы в работу мозга. В результате человек теряет способность полноценно жить, а все органы и системы работают неправильно. Болезнь возникает достаточно редко, но имеет крайне тяжелые последствия, вплоть до летального исхода.
Вид боли
Для менингита характерны такие проявления, как:

  • повышенный тонус мышц шеи;
  • интенсивная головная боль с ощущением пульсации;
  • острая реакция на яркий свет и запах, что провоцирует рвоту.

Локализация При менингите боль локализуется в височной и лобной части головы, тогда как при энцефалите больше болит затылок.

Диагностика

Наличие воспалительного процесса в головном мозге выявляют при помощи:

  1. МРТ – показывает общее состояние головного мозга, а также места локализации воспалительного процесса и его глубину.
  2. Анализ ликвора – помогает определить тип возбудителя, а также интенсивность воспаления.
  3. Рентгенограмма – показывает контрастные места воспаления.
  4. Анализ крови – уровень лейкоцитов высока, в то время, как СОЭ достигает критических показателей.
  5. Бак посевы мокроты, ликворной жидкости.
Читайте также:  Тромбоз сосудов головного мозга: симптомы и лечение

Лечение
Менингит и энцефалит подразумевает госпитализацию в инфекционное отделение, где в дальнейшем будет произведено такое лечение:

  1. Антибактериальная терапия – направлена на уничтожение патогенной микрофлоры в организме, снижая воспалительный процесс.
  2. Диуретики – помогают вывести лишнюю жидкость из организма, предотвращая отечные процессы в головном мозге.
  3. Противосудорожные препараты – купируют возможные спазмы сосудов головного мозга.
  4. Физ раствор – снижает концентрацию токсинов в крови.
  5. Глюкокортикостероиды – препятствуют развитию отечности.
  6. Антигистаминные средства – предотвращают развитие аллергических реакций.

Невралгия тройничного лицевого нерва

Тройничный нерв окутывает лицевую часть головы, позволяя всем частям лица обладать чувствительностью. Невралгия определяется расстройством способности нерва передавать получаемые импульсы.

Патология развивается по многим причинам, включая недостаток витаминов группы В, травмы лица, сдавливание нерва утолщенными сосудами, активизацией вируса герпеса и наличием кариеса. Чаще всего невралгия тройничного нерва имеет хроническое течение, периодически проявляясь в виде приступов головной боли.

Вид боли
Боль в лице жгучая, острая, распирающая. У пациента появляется желание чесать и растирать лицо, что способствует снижению болевого синдрома.

Локализация Очаг боли находится в лицевой части головы. Неприятные ощущения могут иррадиировать в лобную и височную часть головы.

Диагностика

Клиническая картина, сопровождающая невралгию тройничного нерва, в 95% служит истинным показателем заболевания:

  • покраснение и жгучая боль лица;
  • повышенное слезотечение;
  • болезненная пальпация области расположения тройничного нерва;
  • характерные приступы боли, которые не проявляются во время сна и отдыха.

Лечение
Медикаментозное лечение предполагает использование таких групп препаратов, как:

  1. Миорелаксанты (Баклофен, Сирдалуд) – способствуют купированию спазма нервных волокон.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток для перорального упоребления, кремов и мазей для местного нанесения: Диклофенак, Диклак гель, Ибупрофен, Наклофен.
  3. Противоэпилептические препараты – купируют приступы острой боли.

Читайте так же:  Головные боли при изменениях артериального давления

Для усиления терапевтического эффекта используют фонофорез и электрофорез с медикаментами, что улучшает их проводимость в пораженные клетки тройничного нерва. Вспомогательными способами устранения невралгии являются массаж и физкультура лица. Легкие массирующие движения способствуют расслаблению мышц лица, вызывают приток крови, а также снижают застойные процессы.

Абсцесс головного мозга

Абсцесс – это патологический процесс в головном мозге, который сопровождается наличием гнойного воспаления. Включает несколько видов, в зависимости от места локализации:

  1. Субдуральный – под твердой мозговой оболочкой.
  2. Эпидуральный – над твердой оболочкой.
  3. Внутримозговой – очаг находится исключительно в тканях мозга.

Абсцесс является довольно сложным процессом, для которого характерно взаимодействие двух ключевых аспектов: снижение местного иммунитета и наличие в крови нескольких видов вирусов, которые провоцируют очаги воспаления хронического течения.

Чаще всего возбудителями являются следующие микроорганизмы:

  • протеи;
  • стрептококки;
  • стафилококки.

Вид боли
Боль тупая, ноющая, иногда спастическая и приступообразная. Довольно часто присоединяется головокружение, тошнота и острая реакция на свет.
Локализация Глубокая часть головного мозга.

Диагностика

Определение наличия патологии осуществляется в несколько этапов:

  1. Оценка общего состояния больного и сбор анамнеза.
  2. Анализ крови.
  3. Исследование спинно-мозговой жидкости на наличие патогенной микрофлоры.
  4. МРТ – помогает выявить не только наличие гнойного процесса, но и его размеры, и место локализации.

Лечение
Для достижения положительных результатов лечение следует начинать как можно раньше. Терапия осуществляется по такой схеме:

  1. Прием антибиотиков, уничтожающих патогенную микрофлору, спровоцировавшую гнойный процесс.
  2. Снижение воспалительного процесса с помощью НПВС.
  3. Купирование острой боли и жара.
  4. Контроль состояния всех систем и органов.

Поскольку речь идет о головном мозге, лечение будет длительным и очень медленным, а благоприятные прогнозы зависят от степени выраженности гнойного процесса и скорости принятия правильных решений относительно терапии.

Аденома гипофиза

Аденома – это доброкачественное новообразование железистой ткани передней доли гипофиза, проявляющееся офтальмо-неврологическим синдромом, для которого характерны сильные головные боли. Аденома препятствует нормальному синтезу гормонов, поэтому с ней необходимо бороться.
Вид боли Сильная, пульсирующая боль в голове.

Локализация

Виски и лобная часть головы.

Диагностика

Визуализировать наличие аденомы можно при помощи рентгенографии черепа, а также МРТ. Ангиография и томография мозга позволяют оценить размеры новообразования, а люмбальная пункция указывает на причины развития патологии.

Важно произвести оценку гормонов, для чего производят забор и исследование крови.

Лечение
В том случае, когда аденома имеет незначительные размеры, лечение может производиться двумя способами:

  1. Медикаментозная терапия, сдерживающая рост опухоли.
  2. Лазерная терапия, которая помогает сделать новообразование неактивным и не опасным для человека.

При наличии больших габаритов опухоли производится ее удаление, с помощью трепанации черепа.

Синдром позвоночной артерии

Эта совокупная патология включает комплекс проявлений, вызванных нарушением кровообращения в артериях позвоночника. Патология чаще всего возникает у тех людей, которые склонны к длительному сидению в одной позе.

Дело в том, что при отсутствии движений отмечается замедление кровообращения, при котором высока вероятность развития застойных процессов.

В результате клетки недополучают питательных веществ, а также не способны отдавать накопленные продукты жизнедеятельности, что влияет на их работоспособность.

Развитию синдрома позвоночной артерии предшествуют такие патологии, как:

  • шейный остеохондроз;
  • заболевания сосудистой системы и наличие тромбов;
  • травмы шеи;
  • новообразования в шее.

Вид боли Боль острая, режущая, простреливающая. Очень похожа на радикулит.

Локализация

Шейный отдел позвоночника и затылок.

Диагностика

Дифференцировать заболевание среди других схожих по проявлениям и механизму нарастания боли, крайне сложно. Для этого могут потребоваться такие методы диагностики, как:

  • рентген снимок;
  • МРТ;
  • сканирование позвоночных артерий;
  • допплерография с нагрузками.

Лечение
Терапия полностью зависит от того, что именно стало причиной развития синдрома. Используют такие группы медикаментов, как:

Появление околоушного свища

Свищ – это отверстие в кожном покрове, расположенное у основании козелка. Формируется как открытая рана, в которой имеется воспалительный процесс. Главная причина возникновения свища – это наличие инфекции.

Вид боли Ноющая, тупая, продолжительная.

Локализация

Область козелка и ушной раковины.

Диагностика

Выявление свища возможно при осмотре пациента. Отоларинголог производит осмотр ушной раковины, а также определяет длину свищевого хода.

Лечение

Свищ необходимо удалить.

В каком случае немедленно к врачу?

Когда болит голова в висках и давит на глаза при нормальном давлении, необходимо выявить причину происходящего. Не стоит медлить с походом к врачу, когда головная боль дополняется такими симптомами, как:

  • тошнота и рвота более 3 дней;
  • постоянная сонливость или полное отсутствие сна;
  • повышение температуры тела;
  • боль нарастает с каждым часом.

Обратите внимание на интересное упражнение, которое может помочь в некоторых случаях

Первая помощь

При сильных болях, когда давление нормальное, необходимо обеспечить больному полный покой, уложить в удобное положение, а также дать таблетку обезболивающего или спазмолитика, наблюдая за реакцией. При отсутствии положительной динамики, а также при присоединении новых симптомов, необходимо вызвать скорую помощь.

Таким образом, артериальное давление может быть в норме, а голова при этом сильно болеть. Этому есть масса причин, поэтому не стоит заглушать боль анальгетиками, которые могут быть неэффективными, а также провоцировать развитие побочных реакций.

Источник: http://zdorovya-spine.ru/boli/golovnye/s-davleniem/pri-normalnom.html

Болит голова без давления

Головная боль самое распространенное заболевание. Медиками установлено, что головные  боли провоцируются  повышением или понижением артериального давления.

Многие люди испытывает на себе приступы головной боли связанные с переменами в погодных условиях, стрессовыми ситуациями, различными заболеваниями.

Как быть если при нормальном артериальном давлении болит голова?

Головная боль при нормальном давлении

Причин для появления головной боли множество и основные из них связаны с недостаточным количеством кислорода, или переменами в атмосферном давлении.

Боли могут быть вызваны неврологическими и инфекционными заболеваниями. Случается, что человек имеет нормальное давление, но при этом испытывает головную боль.

Для того чтобы правильно подобрать нужный препарат необходимо обратиться на прием к врачу, так как самовольно выбранное лекарство может принести вред.

Часто лекарство, принимаемое от давления,  при головной боли  не помогает. Некоторые медикаменты могут наоборот спровоцировать приступ боли и дискомфорта.

Если давление нормальное причиной головной боли, может быть:

  • Резкое изменение погодных условий. При резких скачках атмосферного давления, многие люди могут испытывать головную боль.
  • Причиной боли может стать простудное заболевание. Голова болит от высокой температуры.
  • Если человек долго находится в сидячем положении (например, за компьютером) у него происходит нагрузка на мышцы шеи.
  • При нарушении режима, при котором человек не высыпается, не имеет полноценного отдыха, могут быть головные мигрени.
  • Если имеются травмы связанные с головой и шеей. Эти симптомы считаются опасными, для того чтобы снять боль необходимо вылечить болезнь. При травме черепной коробки или мягких тканей головы, развивается сильная головная боль. Этот приступ сопровождается головокружением, тошнотой и рвотой. Черепно-мозговая травма, как правило, наблюдается у маленьких детей, которые могут получить ее на игровой площадке или от случайного удара головой. Если удар был не слишком сильным, о нем забывают, но через время головная боль напомнит о себе. В данной ситуации необходимо обратиться за помощью к врачу.
  • Болит голова от интоксикации организма. Это может произойти по причине отравления просроченными продуктами питания. Интоксикация может быть по причине заболевания гриппом или ОРЗ когда наблюдается активное размножение вируса. Обычно в этот период отмечаются сильные боли в голове.
  • Головная боль может произойти от заболевания ЖКТ, гастрита и запора, воспаления в мочеполовой системе.
  • Болевые ощущения в области шеи головы может спровоцировать заболевание шейным остеохондрозом. Это происходит от неправильного положения головы во время сна или  напряженной работы за компьютером.
  • Самые опасные и сложные воспалительные процессы в головном мозге считаются менингит и энцефалит. Воспалительные процессы сильного характера поражают оболочку головного мозга. При развитии заболевания наблюдается стремительное течение, могут быть летальные исходы. Менингит происходит от воспалительного процесса в оболочке головного мозга, который вызывается вирусами, бактериями и грибами. Следствие менингита происходят от продолжительного переохлаждения головы. Осложнения этого коварного заболевания серьезные, человек лишается полноценного зрения, слуха. При этом наблюдаются сильные боли.
  • Боль возникает из-за нарушения вегетативного тонуса сосудов. Эта проблема появляется при гормональном расстройстве организма, заболеванием печени и гипертонии. При нарушениях связанных с патологией сосудов получается нарушение оттока крови от головы. По этой причине поднимается давление внутри черепа.

к содержанию ↑

Почему появляются головные боли

Что делать, когда  боли в голове? Для того чтобы понять почему появилась головная боль можно воспользоваться китайским методом определения при помощи меридиан.

  • Если приступы головной боли появилась в области лба, ищите проблемы со здоровьем в ЖКТ.
  • Если боль возникла в области затылка, скорее всего это связано с одним отделом в позвоночнике. Это он сдавливает артерию и таким образом препятствует нормальному течению кровоотвода. Похожая симптоматика возникает при проблемах связанных с атеросклеротическими изменениями в сердечнососудистой системе. Именно по этой причине повышается артериальное давление.
  • Головная боль, возникшая в височной части и в месте расположения уха говорит о том, что в организме имеются проблемы с мочеполовой системой.
  • Головная боль, охватывающая половину головы с перемещением в лобную часть, а затем в затылочную говорит о проблемах с сосудами. Это вегетососудистая дистония.
  • При тупых болях в одной половине головы на протяжении долгого времени необходимо обратиться за консультацией к специалисту, проблемы необходимо искать внутри черепной коробки.
  • При стрессе или нервном перенапряжении организм выбрасывает адреналин прямо в кровь. При этом наблюдается сужение сосудов в организме, в том числе сужение происходит в капиллярах головного мозга. Если человек находится в затянувшемся стрессе, в состоянии долгого перенапряжения, скопление адреналина в составе крови будет в большом количестве. В связи с этим происходит повышение тонуса сосудов, в результате, как правило, появляются болевые ощущения в голове. Эти симптомы происходят по причине недосыпания. Если человек не спит положенное время, организм не может полностью восстановиться, от этого он находится в постоянном стрессе. В этой ситуации в кровь будет выброшено большое количество кортизола. Кортизол-гормон необходим для поддержки функционирования органов и систем в организме (должен быть в норме). При излишнем его количестве происходит подавление общего состояния пациента. От этого человек чувствует себя устало, проявляет, нервность, у него появляется головная боль.
  • Мы неоднократно слышим, как вредно воздействует на человека табакокурение. У курильщика происходит сокращение в мелких сосудах от регулярного выкуривания сигарет. Никотин обладает свойством сужения сосудов и через определенное время их сужение  будет совершаться не зависимо от того курите вы сигарету ли нет.
  • При чрезмерном мышечном напряжении от занятия физическими упражнениями возникает переутомление, и приступы головной боли. Это происходит по причине мышечного перенапряжения. Так как в спортивных залах, обычно большие группы тренирующихся, возникает проблема с недостаточным количеством кислорода. Именно от интенсивных спортивных тренировок может появиться головная боль, давление при этом будет в норме. Этот симптом является причиной слабости сосудов мозга и вестибуляторного аппарата.
Читайте также:  Рентген головного мозга: что показывает рентгенография

Если артериальное давление в норме а голова болит это происходит по факультативным причинам, для того чтобы самочувствие стало лучше необходимо устранить факторы их появления.

  1. Головная боль возникает из-за чрезмерного перенапряжения в мышцах.
  2. От стрессовой ситуации, нервного перенапряжения.
  3. От привычки пить в большом количестве кофе.
  4. Табакокурение.
  5. Малого употребления жидкости.

Причиной боли в голове может быть чрезмерное употребление копченостей или солений.

Почему болевые ощущения в голове после употребления этих продуктов? Дело в том, что в их составе малое количество жидкости, зато они содержат повышенную концентрацию различных минеральных веществ.

Кровь после употребления этой еды становится клейкой. Для того чтобы копчености и соленья имели товарный вид, дольше хранились их обрабатывают специальными токсичными веществами вредными для здоровья.

Вызвать боли в голове во время жары может холодный напиток или обычное мороженое. Головная боль пройдет после того как температура нормализуется.

Продукты, содержащие глутамат натрия (колбаса) вызывают болевые симптомы в области лица, грудной клетке,  воротниковой зоне, в голове.

Если проблема возникла после употребления продуктов содержащих глутамат необходимо пересмотреть свое питание, убрать вредные продукты, содержащие это вещество.

При излишнем употреблении черного чая, кофе или шоколада может возникнуть приступ головной боли.

Эта боль не снимется сном или отдыхом. Дело в том, что в кондитерских сладких изделиях содержится большое количество какао, кофеина они сужают сосуды головного мозга.

Как известно действие кофеина можно сравнить с никотином. Он сужает мелкие капилляры и если кофеин употреблен в излишнем количестве он вызывает сердцебиение, спазм в крупных сосудах.

Если кофе и другие энергетические напитки употребляются ежедневно можно получить спазм в сосудистой сетке головного мозга.

Как следствие от этого начинает боль в голове, давления нет. Из-за сужения мелких сосудов в мозге и сердце происходит нарушение кровоснабжения в нервных тканях, от этого происходит малый доступ кислорода.

У больного может разыграться мигрень и головокружение, давление при этом будет норме.

Употребление алкогольных напитков вызывает резкий перепад в давлении сосудов головного мозга.

В эти моменты у человека кружится голова, и появляется приступ боли в голове. Утром после пиршества организм реагирует на накопившийся этанол приступом мигрени.

При вирусном или бактериальном заболевании наблюдается интоксикация и воспалительный процесс.

Больной жалуется на боли в области головы, давления нет. Иногда давление может быть немного пониженным.

Плохое самочувствие провоцируют процессы, связанные с проблемами в составе крови из-за отравления токсическими веществами.

Если во время приступа головной боли нет давления, значит, проблема ее появления происходит от заболевания в организме.

Для того, чтобы понять почему при нормальном  давлении появляются боли в голове необходимо записаться на прием к специалисту.

Причинами цефалгии  (при этом нет давления)  может быть  заболевание невралгического характера, от воспаления тройничного лицевого нерва.

При расстройстве такого характера наблюдаются болевые симптомы в области головы, пациент ведет себя раздражительно, может плакать.

Для того, чтобы точно определить от чего происходят головные боли необходимо обратиться на прием к врачу терапевту и неврологу.

Выслушав жалобы, он направит вас на сдачу необходимых анализов и на обследование. После этого он сможет установить правильный диагноз и назначить лечение.

Для того, чтобы голова болела реже, давление было в норме необходимо заботиться о своем здоровье.

Обязательно находить время для занятия физкультурой. Важно во время ложиться спать, правильно питаться, меньше проводить время у экрана телевизора.

Замените несколько передач пешими прогулками в парке. Данная статья несет информационный характер, она не может заменить консультацию у врача.

Источник: https://1golovabolit.ru/bolit-golova/bolit-golova-bez-davleniya.html

Головная боль на макушке и в затылке при нормальном давлении – что может быть причиной, и как справиться с проблемой?

У вас возникает У вас возникает головная боль в затылке или на макушке, и вы всегда ассоциируете её с таким недугом, как высокое давление? Но, что если давление не имеет никакого отношения к проблеме, когда болит голова (будь то в затылке или на макушке)?

Боль, независимо от причины её возникновения (высокое/низкое давление, погодные условия и т.д.) и локализации (в затылке, на макушке, лбе, висках и т.д.) мешает человеку нормально и в полной мере функционировать, заниматься привычной деятельностью, снижает его производительность…

В чём может заключаться причина такой неприятности, как головная боль, кроме гипертонии (высокое давление)?

Что вы делаете, если возникает головная боль? Какое предпочитаете лекарственное средство? Решаете проблему при помощи проверенной таблетки? Возможно, даже двух, если одна не действует, и затылок/макушка болит дальше? А что, если обратить внимание на естественные обезболивающие методы и попробовать посмотреть на боль с точки зрения её истинной природы.

Головная боль на макушке

Её вызывает, в особенности, недостаточное кроветворение.

С кровью связаны все органы в нашем теле. Желудок принимает пищу, превращает её в энергию, которая за счёт селезёнки изменяется в кровь.

Любое нарушение кроветворения приводит к анемии. Это находит своё отражение в бледности кожных покровов, слабом или чрезмерном менструальном цикле, головокружении, спонтанном потоотделении, общей усталости, кровотечении из носа и т.д.

Другие проявления слабого кроветворения в области головы

Боль и давление на макушке, может присутствовать давление в затылке, анемия, бледное лицо и губы, головокружение, мерцание в глазах при быстром изменении положения тела, слабость, если присутствует тромб, голова болит остро, сопровождающими выражениями могут быть сухие волосы, сухая кожа, восприимчивость к образованию морщин, покалывание кожи головы, выпадение волос.

Что делать, если болит голова из-за недостаточного кроветворения?

Первая помощь заключается в увеличении общего потребления жидкости. Вода способствует образованию новой крови, кроме того, разжижает и ускоряет ту, которая уже течёт в жилах.

Также можно обратиться к целебной силе трав.

  1. Ангелика медицинская – пополняет кровь и энергию, регулирует менструальный цикл, лечит головокружение и головные боли).
  2. Дымянка лекарственная – понижает давление, улучшает функцию жёлчного пузыря, улучшает пищеварение, успокаивает боль и начало мигрени.
  3. Шелуха гречихи – она содержит большое количество рутина, который укрепляет стенки кровеносных сосудов , предотвращает образование кровоподтёков.
  4. Листы или цветки боярышника – поддерживают кроветворение, регулируют кровяное давление.

Рекомендуется употребление в пищу продуктов, которые способствуют кроветворению:

  • Свёкла.
  • Меласса.
  • Черника.
  • Чёрная смородина.
  • Гречка.
  • Сушёные финики и абрикосы.
  • Виноград.
  • Вишня.
  • Морковь.
  • Тыква.
  • Лук-порей.
  • Редис.
  • Фасоль.
  • Чёрный кунжут.
  • Семена мака.
  • Кокосовый орех.
  • Говядина.

Продукты, которые помогают удалить сгустки крови, включают:

  • Зелёный лук.
  • Баклажаны.
  • Фасоль.

Головная боль в затылке

Наиболее частой причиной является ослабленная функция почек.

Почки отвечают за распределение воды в организме и представляют собой источник жизненной энергии. Если имеет место нехватка воды в почках, это вызывает головную боль, преимущественно, в затылке. Недостаток воды в почках может возникнуть вследствие таких явлений:

  1. Недостаточное потребление жидкости.
  2. Длительное лихорадочное заболевание.
  3. Общее истощение организма.
  4. Слишком много стресса.
  5. Секс.
  6. Длительное стояние на ногах.
  7. Неправильное или нездоровое питание.

Ослабленная функция почек может отражаться следующими проблемами:

  • Бесплодие.
  • Импотенция.
  • Вагинальные выделения у женщин.
  • Седые волосы.
  • Забывчивость.
  • Слабость конечностей.
  • Боль в бёдрах или коленях.
  • Ощущение жара в костях.
  • Зубная боль.
  • Звон в ушах и т.д.

Другие проявления ослабление почек в области головы

Боли в затылке, как правило, болит в течение длительного времени, болезненность от умеренной до интенсивной, сопровождается гудение в голове и шелестом в ушах, нарушение слуха, забывчивость, чувство давления в голове, боли в костях и зубах.

Как себе помочь?

Целесообразно повысить потребление жидкости. Пейте тёплую кипячёную воду. Хорошее действие оказывает чай из хвоща, бузины, липы, золотарника. Рекомендуется увеличить потребление продуктов, которые способствуют функции почек. Они включают:

  • Тофу.
  • Ячмень.
  • Бобовые.
  • Горошек.
  • Кунжут.
  • Морские водоросли.
  • Грибы.
  • Зелёный лук.
  • Сельдерей.
  • Петрушка.
  • Виноград.
  • Арбуз.
  • Фенхель, который дополнительно удаляет мокроту.

При хронической боли в течение лета целесообразно проводить т.н. арбузные чистки. В течение дня потребляйте лишь красный сочный арбуз. Ещё одной отличной поддержкой для почек является овощной сок из свёклы, моркови и петрушки. Если вас беспокоят постоянно холодные конечности, можно добавить свежий имбирь.

Что всегда помогает при головной боли?

Акупрессура

Одним или двумя пальцами нажмите болезненную область, удержите около 20 секунд, можете помассировать круговыми движениями. Постепенно ослабьте давление, повторите процесс несколько раз, пока не почувствуете облегчение.

Йогическое дыхание

Йогическое дыхание заключается в его глубине: начинается глубоким вдохом в нижней части живота, продолжается в лёгкие и грудь; завершается только в области ключицы. На выдохе – противоположный процесс, постепенно выдохните сверху вниз, последний выдох выходит из живота. Полностью сконцентрируйтесь на дыхании, расслабьте всё тело, попытайтесь «отключить» ум.

Массаж

В частности, китайский массаж Туина, лимфатический массаж и рефлексотерапия.

  1. Китайский массаж Туина представляет собой массажное давление, которое может отлично расслабить напряжённые мышцы шейного отдела позвоночника и затылка, которые вызывают болезненные ощущения.
  2. Лимфатический массаж, в частности, косметический, может удалить токсины и часто помогает при хронической мигрени.
  3. Рефлексотерапия на любом участке тела (руки, ноги, позвоночник, уши…) может сосредоточиться на конкретной активной точке головы и облегчить неприятные боли.

Питьевой режим и чистый воздух

Достаточное количество жидкости очень важно для организма. Вода увлажняет все части тела, улучшает кровообращение и, что особенно важно, вымывает продукты жизнедеятельности из организма. Тело человека содержит, примерно, 60% воды.

Свежий воздух обеспечивает достаток кислорода лёгким и крови, снимает напряжение.

Источник: http://GolovaBoli.ru/simptomy/zatylok/golovnaya-bol-v-zatylke-pri-normalnom-davlenii.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector